Cette semaine, je vous accompagne pour la deuxième partie des 10 astuces pour s’aimer soi-même.
Aujourd’hui : « Faites des activités »
Vous souhaitez cultiver cet amour de vous, avancer dans la douceur et la bienveillance et ancrer dans votre quotidien l’état d’être de la Pleine Conscience. Je vous invite à participer au programme de méditation pleine conscience qui débutera en septembre. 8 semaines de programme qui permet entre autre la réduction du stress. Plus d’info sur leplaisirdetresoi.fr
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