Instant Méditation S04EP05 Cette semaine, je vous accompagne pour un coaching de 2 semaines sur la méditation pleine conscience. Aujourd’hui : « Qu’apprenez-vous ? »…
Instant Méditation S04EP04 Cette semaine, je vous accompagne pour un coaching de 2 semaines sur la méditation pleine conscience. Aujourd’hui : « La Pleine…
Instant Méditation S04EP03 Cette semaine, je vous accompagne pour un coaching de 2 semaines sur la méditation pleine conscience. Aujourd’hui : « Comment pouvez-vous…
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Instant Méditation S03EP01 Cette semaine, je vous accompagne pour un coaching de 2 semaines sur la méditation pleine conscience. Aujourd’hui : « Débranchez le…
Instant Méditation S02EP05 Cette semaine, nous passons en revue les 5 astuces pour une bonne séance de méditation. Aujourd’hui : « Mettez un minuteur. »…
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Instant Méditation S01EP05 Pour cette toute première semaine, nous passons en revue les 5 idées reçues sur la méditation. Aujourd’hui : « La méditation…
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